- Dodržujte nařízení vlády ČR

- Udržujte rozestupy 2 metry, kde je to možné

- Používejte dezinfekci, která bude k dispozici

- Mějte zakrytá ústa a nos, pokud se pohybujete ve vnitřních prostorách

- Mějte zakrytá ústa a nos po celou dobu, kdy se pohybujete v zázemí závodu, před startem závodu, ve startovním koridoru, i po závodě.

- Pokud se necítíte dobře, nenastupujte do závodu

Mattoni Liberec Nature Run 2020

Start: neděle 4. října 2020, 11:30 (23 km) a 12:30 (12 km) | náměstí Dr. E. Beneše

Mapa závodu 2020 - 23 km

Mapa závodu 2020 - 12 km

S mobilní aplikací RunCzech si jednoduše vyzvednete startovní číslo a dozvíte se důležité informace k závodu.

Startovní číslo a balíček si můžete vyzvednout osobně během otevírací doby Running Expo v OC Forum Liberec. 

Pokud nemůžete číslo vyzvednout osobně, můžete využít úředně ověřenou plnou moc nebo online Pověření k vyzvednutí čísla na našich webových stránkách. 

Startovní číslo a balíček pro soutěžní běhy je možné vyzvednout rovněž během jednodenního Expa v Running Mallu v pátek 2. října od 10:00 do 18:00.

Otevírací hodiny: 

Sobota 3. října: 10:00 - 18:00

Neděle 4. října: 8:00 - 10:00

Více informací o Running Expo

Závodu se zúčastněte pouze ve skvělém zdravotním stavu a po odpovídající přípravě. Doporučujeme podstoupit prohlídku u specializovaného lékaře a věnovat zvýšenou pozornost svému aktuálnímu zdravotnímu stavu. Pokud se necítíte dobře, nenastupujte do závodu.

1. Rozložte své síly během závodu podle toho, jak jste trénoval/a. 
2. Před závodem absolvujte preventivní sportovní zdravotní prohlídku.
3. V závodě udržujte své tempo běhu už od startu.
4. Sledujte předpověď počasí a na závod se oblékněte tak, jako by bylo o 5 °C více. Na start si můžete přiobléct starší bundu či mikinu a těsně před během nechat na místě a my je předáme potřebným.
5. Startovní číslo si připněte na viditelné místo na hruď a vyplňte jeho zadní stranu. Usnadní to případné poskytnutí zdravotnické pomoci. 
6. Potřebu vykonávejte na místech k tomu určených.
7. Dodržujte pokyny organizátorů. 
8. Předtím, než zahodíte kelímek, odplivnete si nebo se vysmrkáte, koukněte se kolem sebe. Pokud je to možné, snažte se o třídění odpadu do připravených nádob nebo na místa k tomu určená.
9. Pokud už nemůžete, přeběhněte nejdříve k okraji trasy a potom teprve zastavte. Zabráníte tak srážkám a nečekaným střetnutím.
10. Občerstvovací stanice jsou dlouhé několik desítek metrů. Využijte celé délky a nezastavujte se hned u prvního stolu. 
11. Můžete běžet se sluchátky na uších, pokud chcete, ale podél trati je spousta kapel, a tak je škoda o ně přijít.
12. Radost z dokončení závodu sdílejte se svými blízkými až po proběhnutí cílem.
13. Každý je vítěz. Užívejte si běh a radost z něj bez ohledu na výsledný čas.

Je přísný zákaz používat jakékoliv jízdní prostředky a také vjíždět na trasu s dětskými kočárky, běžet se psy a brát na trať děti. 

Závodu se účastníte na vlastní riziko. Zvažte svůj zdravotní stav a fyzickou připravenost.

Více informací o pravidlech závodu.

Startovní číslo musí být připevněno na viditelném místě na hrudi, nijak nepřeložené a nezakryté. Špendlíky pro připevnění najdete v obálce se startovním číslem.

Čas je měřený pomocí čipu, který je připevněn na zadní straně startovního čísla a nesmí být po celou dobu závodu od čísla oddělen. ŽÁDNÝ ČIP = ŽÁDNÝ ČAS! 

Čip je jednorázový a po závodě se nevrací.

Časový limit závodu jsou 2 hodiny (12 km) a 4 hodiny (23 km) od startu závodu (startovní signál startérem).

Limitní čas je uveden pro každý kilometr na mapě závodu. Běžci za tímto časem musí z bezpečnostních důvodů opustit na pokyn organizátora trať a ukončit svou účast v závodě.

Časový harmonogram Mattoni Liberec Nature Run 2020

8:00 Otevření Running EXPO (OC Forum Liberec)

10:00 Start dm rodinný běh / dm family run (náměstí Dr. E. Beneše)

10:00 Uzavření Running EXPO (OC Forum Liberec)

10:30 Otevření  úschovny pro závod na 23 km

11:20 Otevření startovních koridorů pro 23 km 

11:30 Start Mattoni Liberec Nature Run 23 km (náměstí Dr. E. Beneše)

11:35 Otevření úschovny pro závod na 12 km

12:20 Otevření startovních koridorů pro 12 km

12:30 Start Mattoni Liberec Nature Run 12 km (náměstí Dr. E. Beneše)

13:45 Vyhlášení vítězů (náměstí Dr. E. Beneše)

16:30 Uzavření úschovny

Všechny závody startují na náměstí dr. E. Beneše v centru města, které je snadno dostupné pěšky. Během celého dne počítejte s dopravními uzavírkami.

Doporučujeme zaparkovat v obchodních centrech či na větších parkovištích mimo centrum města a na start závodu se dopravit pomocí MHD nebo pěšky

. Možnosti parkování vozidel jsou k dispozici na www.runczech.com.

Více informací o dopravních omezeních v individuální automobilové dopravě najdete zde a v aplikaci Waze.

Dopravní informace

Úschovnu a toalety  najdete na Sokolovském náměstí.

Z hygienických důvodů nebudou k dispozici sprchy, převlékárny, masáže ani taping.

Rytí na medaili bude k dispozici po závodě v Kostelní ulici vedle kostela Svatého Antonína Velikého.

Do prostoru úschovny vstupujte se zakrytými ústy a nosem. 

Vstup je možný pouze pro účastníky se startovním číslem a bude kontrolován. Otevřeno od 10:30 (pro 23 km) a 11:35 (pro 12 km) do 16:30.

Řazení v úschovně dle posledního dvojčíslí vašeho startovního čísla. Max. rozměry batůžku/tašky jsou 25×35×70 cm. Větší zavazadla nemohou být z kapacitních a bezpečnostních důvodů přijata.

Mapa startu a technického zázemí.

Koridory jsou otevřeny od 11:20 (23 km) a 12:20 (12 km), řazení dle označení „group” na vašem startovním čísle.

Přístup z náměstí Dr. Edvarda Beneše. Vstup pouze pro běžce se startovním číslem.

Do koridoru vstupujte se zakrytými ústy a nosem.

Mapa startovního prostoru

Umístěny na 5,3. a v cíli (trasa 12 km) a 5,3. | 16. km a v cíli (trasa 23 km). K dispozici bude voda Mattoni, isotonický nápoj Gatorade a v cíli navíc ovoce.

Veškerý odpad odhazujte na označených místech.

Umístěny na 9. (trasa 12 km) a 11,7. | 20. Km (trasa 23 km). K dispozici bude voda Mattoni / kohoutky s vodou / cukr / sůl.

Veškerý odpad odhazujte na označených místech.

Z hygienických důvodů nebudou k dispozici houbičky.

Pokud běžíte závod poprvé, můžete si přečíst běžecké tipy ohledně vhodného oblečení, pitného režimu a výživy v den závodu na našich stránkách v sekci prvoběžci.

Zdravotní služba je k dispozici na startu, v cíli, v technickém zázemí a podél trasy. V případě zdravotních problémů kontaktujte dobrovolníky nebo volejte 155 a nahlaste startovní číslo závodníka. 

Pokud se necítíte dobře nebo jste nedávno prodělali nemoc, zvažte svou účast v závodě. Do závodu vstupujete na vlastní riziko. 

Po trase budou jezdit mobilní cyklohlídky s AED a bude zde rozmístěno několik zdravotnických míst a stanic ZZS HMP s rychlou pomocí. 

Vyplňte zdravotní informace na zadní stranu startovního čísla pro případ nutnosti ošetření.

Toalety jsou k dispozici u každé občerstvovací stanice, v technickém zázemí a v prostoru startu a cíle.

Na trati budou speciálně vyznačeny zóny pro odhazování kelímků z občerstvovacích stanic.

Prosíme, respektujte tyto zóny a kelímky a další obaly (např. energy gely, pet lahve atd.) odhazujte pouze v těchto zónách. Je přísně zakázáno odhazovat obaly mimo vyznačené zóny.

Výsledky budou zveřejněny v nejkratší možné době po skončení závodu. Pro pořadí je určující oficiální čas, tedy čas od startovního výstřelu.

Výsledek máte možnost reklamovat do 5 pracovních dnů od konání závodu v tomto formuláři. Nezapomeňte uvést název závodu, své startovní číslo a co nejvíce detailů k reklamovanému času.

Je možné objednat již nyní na adrese www.marathon-photos.com. K dispozici budou přibližně tři dny po závodě.