Rozšířené menu

Informace pro běžce

Základní informace

Časový harmonogram 1/2Maratonu Praha 2024

Čtvrtek 4. 4. 2024
12:00 - 20:00   Running Expo (Křižíkovy pavilony D a E, Pražské Výstaviště)

  

Pátek 5. 4. 2024

10:00 - 20:00   Running Expo (Křižíkovy pavilony D a E, Pražské Výstaviště)

11:00   Tisková konference hotel Hilton

 

Sobota 6. 4. 2024

  8:00   Otevření technického zázemí Pražská tržnice

  8:30   Začátek doprovodného programu Pražská tržnice

  9:30   Otevření startovních koridorů Bubenské nábřeží

10:00   Start 1/2Maratonu Praha 2024

10:58 - 11:00  Očekávaný doběh prvního muže

11:05 - 11:07   Očekávaný doběh první ženy

11:15   Předání cen vítězům - první tři muži

11:20   Předání cen vítězům - první tři ženy

11:30   Předání cen třem nejrychlejším českým běžcům a běžkyním

13:00   Oficiální zakončení závodu

14:00   Uzavření technického zázemí

Základní informace

1/2Maraton Praha 2024

Start: sobota 6. dubna 2024, v 10:00 hodin

Praha - Bubenské Nábřeží, Holešovice

Nejbližší stanice metra: Vltavská na lince C (pár minut chůze od místa startu)

Zdravotní informace a pravidla

Zaběhnout půlmaraton není jednoduché. Prosím, poraďte se se svým trenérem či lékařem, pokud máte nějaké potíže při tréninku či bolesti. Zvažte svou účast v závodě, pokud se necítíte dobře nebo máte příznaky respiračního onemocnění.

Na zadní stranu startovního čísla prosím vyplňte důležité zdravotní informace, např. alergie, léky, a kontaktní osobu v případě potřeby.

Potvrzení pro vyzvednutí čísla

Při vyzvednutí startovního čísla budete vyzváni k předložení dokladu pro ověření totožnosti, k prokázání identity postačí občanský průkaz, či podobný doklad se jménem a fotografií. Startovní číslo je možné vyzvednout v zastoupení pomocí úředně ověřené plné moci nebo při udělení pověření k vyzvednutí jiné osobě online prostřednictvím Runners ID.

Pověřit jinou osobu vyzvednutím Vašeho startovní čísla online bude možné až do 5.4.2024.

Přeregistrace na jiného závodníka

Přeregistraci na jiného běžce pro závod 1/2Maraton Praha 2024 je možné provést online z profilu registrovaného běžce do neděle 31.3.2024 (postup zde). Poplatek za provedení online přeregistrace činí 100 Kč (4 eura).

Přeregistraci na jiného běžce bude možné provést i přímo na Running Expu. Poplatek za přeregistraci na místě bude činit 150 Kč (6 euro).

Před závodem

Vyzvednutí startovního čísla

Startovní číslo je možné si vyzvednout během otevírací doby Running Expa. 

K vyzvednutí startovního čísla si připrav doklad s fotografií a přiřazené startovní číslo. To nalezneš v aplikaci RunCzech a rovněž v profilu Runners ID. Startovní číslo ti bude přiřazeno přibližně dva týdny před závodem. 

Vyzvednout startovní číslo můžeš osobně, případně pověřit jinou osobu úředně ověřenou plnou mocí, nebo udělit pověření k vyzvednutí jiné osobě online prostřednictvím Runners ID

Pokud ti něco není jasné, zkus se podívat do FAQ a nebo nás můžeš kontaktovat

Obecná pravidla závodu

Je přísný zákaz používat jakékoliv jízdní prostředky a také vjíždět na trasu s dětskými kočárky, běžet se psy a brát na trať děti. Prosíme dbejte na vlastní bezpečí a buďte ohleduplní k ostatním účastníkům.  

Závodu se účastníte na vlastní riziko. Zvažte svůj zdravotní stav a fyzickou připravenost. Více informací o pravidlech závodu.

Startovní číslo a časomíra

Startovní číslo musí být připevněno na viditelném místě na hrudi, nijak nepřeložené a nezakryté. Špendlíky pro připevnění najdete v obálce se startovním číslem.

Čas je měřený pomocí čipu, který je připevněn na zadní straně startovního čísla a nesmí být po celou dobu závodu od čísla oddělen. ŽÁDNÝ ČIP = ŽÁDNÝ ČAS!  Čip je jednorázový a po závodě se nevrací.

Časový limit

Limit pro doběhnutí jsou 3 hodiny od startu závodu (startovní signál startérem). Limitní čas je uveden pro každý kilometr na mapě závodu. Běžci za tímto časem musí z bezpečnostních důvodů opustit na pokyn organizátora trať a ukončit svou účast v závodě.

Běžecká etiketa
  • Rozložte své síly během závodu podle toho, jak jste trénoval/a. 
  • Před závodem absolvujte preventivní sportovní zdravotní prohlídku.
  • V závodě udržujte své tempo běhu už od startu.
  • Sledujte předpověď počasí a na závod se oblékněte tak, jako by bylo o 5 °C více. Na start si můžete přiobléct starší bundu či mikinu a těsně před během nechat na místě a my je předáme potřebným.
  • Startovní číslo si připněte na viditelné místo na hruď a vyplňte jeho zadní stranu. Usnadní to případné poskytnutí zdravotnické pomoci. 
  • Potřebu vykonávejte na místech k tomu určených.
  • Dodržujte pokyny organizátorů. 
  • Předtím, než zahodíte kelímek, odplivnete si nebo se vysmrkáte, koukněte se kolem sebe. Pokud je to možné, snažte se o třídění odpadu do připravených nádob nebo na místa k tomu určená.
  • Pokud už nemůžete, přeběhněte nejdříve k okraji trasy a potom teprve zastavte. Zabráníte tak srážkám a nečekaným střetnutím.
  • Občerstvovací stanice jsou dlouhé několik desítek metrů. Využijte celé délky a nezastavujte se hned u prvního stolu. 
  • Můžete běžet se sluchátky na uších, pokud chcete, ale podél trati je spousta kapel, a tak je škoda o ně přijít.
  • Radost z dokončení závodu sdílejte se svými blízkými až po proběhnutí cílem.
  • Každý je vítěz. Užívejte si běh a radost z něj bez ohledu na výsledný čas.
Zdravotní stav

Závodu se zúčastněte pouze ve skvělém zdravotním stavu a po odpovídající přípravě. Doporučujeme podstoupit prohlídku u specializovaného lékaře a věnovat zvýšenou pozornost svému aktuálnímu zdravotnímu stavu.

Na zadní stranu startovního čísla prosím vyplňte důležité zdravotní informace, např. alergie, léky, a kontaktní osobu v případě potřeby.

RunCzech aplikace

S mobilní aplikací RunCzech si jednoduše vyzvednete startovní číslo, získáte výhody od partnerů závodu a dozvíte se všechny důležité informace k závodu. Užitečné informace v aplikaci naleznou i vaši přátelé a rodina.

V den závodu

Časový harmonogram 1/2Maratonu Praha 2024

Sobota 6. 4. 2024

  8:00   Otevření technického zázemí Pražská tržnice

  8:30   Začátek doprovodného programu Pražská tržnice

  9:30   Otevření startovních koridorů Bubenské nábřeží

10:00   Start 1/2Maratonu Praha 2024

10:58 - 11:00  Očekávaný doběh prvního muže

11:05 - 11:07   Očekávaný doběh první ženy

11:15   Předání cen vítězům - první tři muži

11:20   Předání cen vítězům - první tři ženy

11:30   Předání cen třem nejrychlejším českým běžcům a běžkyním

13:00   Oficiální zakončení závodu

14:00   Uzavření technického zázemí

Jak se dostat na start?

Start závodu je umístěn na Bubenském nábřeží. Pro přesun na start doporučujeme využít metro, stačí vystoupit na stanici Vltavská (linka C) a poté je to jen pár minut pěšky ke startu. Od stanice metra Vltavská budou jezdit v den závodu také autobusy, které Vás dopraví k technickému zázemí, které je umístěno v bezprostřední blízkosti startu. 

Startovní koridor

Rozdělení do koridorů je určováno dle očekávaného času v registraci a včasnosti přihlášení. Váš koridor zjistíte ze svého startovního čísla dle označení “Group”. Vstup do koridorů je možný pouze pro běžce se startovním číslem.

Vodiči

Vodiči jsou viditelně označení časy 1:24, 1:30, 1:40, 1:45, 1:50, 2:00, 2:15, 2:30. Najdete je v jednotlivých koridorech.

Občerstvovací stanice

Na trase bude umístěno několik občerstvovacích stanic. Prosíme, využijte je. Veškerý odpad odhazujte na označených místech a přímo do kontejnerů. Zajistíte tím efektivnější recyklaci.

Osvěžovací stanice

Na trase bude umístěno několik osvěžovacích stanic s vodou. Prosíme, využijte je. Veškerý odpad prosím odhazujte na označených místech. Zajistíte tím efektivnější recyklaci.

Běžecké tipy

Pokud běžíte závod poprvé, můžete si přečíst běžecké tipy ohledně vhodného oblečení, pitného režimu a výživy v den závodu na našich stránkách v sekci prvoběžci.

Technické zázemí - servis pro závodníky

Šatny, úschovnu, toalety  - to vše najdete v technickém zázemí. Vstup je možný pouze pro účastníky se startovním číslem a bude kontrolován.

Informace o technickém zázemí budou upřesněny. 

Úschovna

Umístěna v technickém zázemí; řazení v úschovně dle posledního dvojčíslí vašeho startovního čísla. Maximální rozměry batůžku/tašky jsou 25 x 45 x 70 cm. Větší zavazadla nemohou být z kapacitních a bezpečnostních důvodů přijata.

Rytí medailí

Po závodě bude v blízkosti partnerského městečka a technického zázemí umístěn stan pro rytí na medaile, kde si můžete nechat vyrýt svůj výsledný čas. 

Zdravotní služba

Zdravotní služba je k dispozici na startu, v cíli, v technickém zázemí a podél trasy. V případě zdravotních problémů kontaktujte dobrovolníky nebo volejte 155 a nahlaste startovní číslo závodníka.  Pokud se necítíte dobře nebo jste nedávno prodělali nemoc, zvažte svou účast v závodě. Do závodu vstupujete na vlastní riziko.  Po trase budou jezdit mobilní cyklohlídky s AED a bude zde rozmístěno několik zdravotnických míst a stanic, k dispozici budou také vozy ZZS JCK

Na zadní stranu startovního čísla prosím vyplňte důležité zdravotní informace, např. alergie, léky, a kontaktní osobu v případě potřeby.

Toalety

Toalety jsou k dispozici u každé občerstvovací stanice, v technickém zázemí a v prostoru startu a cíle.

Po závodě

Výsledkový servis

Výsledky budou zveřejněny v nejkratší možné době po skončení závodu. Pro pořadí je určující oficiální čas, tedy čas od startovního výstřelu. Výsledek máte možnost reklamovat do 5 pracovních dnů od konání závodu v tomto formuláři. Nezapomeňte uvést název závodu, své startovní číslo a co nejvíce detailů k reklamovanému času.

V týmovém závodě se sčítá oficiální výsledek všech členů týmu.

Respektujte pokyny organizátorů a dobrovolníků, aby celý závod proběhl v pořádku! Děkujeme.

Cílové fotografie

Je možné objednat již nyní na adrese www.marathon-photos.com. K dispozici budou přibližně tři dny po závodě.

SuperHalfs

Lisabon, Praha, Kodaň, Cardiff, Valencia a nově také Berlín, těchto šest evropských měst spojilo své síly k vytvoření SuperHalfs, nové půlmaratonské série, jejíž součástí je i 1/2Maraton Praha 2024. Odpovědi na nejčastější otázky ohledně SuperHalfs.


Oficiální partneři

Oficiální mediální partneři

Mediální partneři

Speciální projekty

Instituční partneři

Regionální partneři - Ústí nad Labem

Dodavatelé