Už dávno jsme s vámi sdíleli prozatímní kalendář na rok 2021, který se ale může v závislosti na globální zdravotní situaci měnit a také se trochu změnil.
Aktuální stav kalendáře: 
Opravdu se moc těšíme, až si s vámi v cíli plácneme.
váš RunCzech tým
Už dávno jsme s vámi sdíleli prozatímní kalendář na rok 2021, který se ale může v závislosti na globální zdravotní situaci měnit a také se trochu změnil.
Aktuální stav kalendáře:
Opravdu se moc těšíme, až si s vámi v cíli plácneme.
váš RunCzech tým
Running Expo První kroky závodníka vedou pro startovní číslo, které si budete moct vyzvednout v našem Running Mallu. Také zde dostanete veškeré potřebné informace k závodu. Místo konání vyzvedávání čísel Startovní číslo si můžete vyzvednout v Running Mallu. Otevírací hodiny Datum Čas 1. 9. Pondělí 12:30 – 19:00 2. 9. Úterý 12:30 – 19:00 3. 9. Středa 12:30 – 19:00 4. 9. Čtvrtek 12:30 – 19:00 5. 9. […]
Běžecká sezona je sice v plném proudu, ale seriál RunCzech už připravil termínovou listinu na rok 2026. V kalendáři nechybí žádný z tradičních vytrvalostních závodů, běžci a běžkyně se jen na území Česka můžou těšit na deset neobyčejných atletických víkendů. „Zájem o účast na akcích RunCzech stále stoupá, celkový počet účastníků v letošní sezoně přesáhne sto tisíc, což je historický rekord […]
Popisovat, že hodinky měří čas, tempo a zdolané kilometry, by mezi běžci asi bylo zbytečné. Věděli jste ale, že pomocí chytrých hodinek můžete sledovat nejen vydané a přijaté kalorie, ale i skladbu přijatých živin? To vám může pomoci identifikovat chyby ve stravovacích návycích. Kontrola energetické bilance je užitečná nejen pro ty, kteří chtějí pomocí běhu zhubnout, ale i pro […]
Běháte na pocit nebo si plánujete běžecké tréninky podle určitého schématu? Přemýšleli jste někdy nad tím, proč trenéři radí měnit intenzitu běžeckých tréninků? Zajímá vás, jak se dá jednoduše využít chytré hodinky pro kontrolu správné skladby tréninkové zátěže? Tréninkem se tělo učí zvládat zátěž Zapamatujte si, že výsledkem tréninku je adaptace organismu na zátěž. Pokud […]
