Každý běžec ví, že lepší výkon nevzniká jen během tréninku. Stejně důležitou roli hraje kvalitní spánek, regenerace a celková kondice. Nový Garmin CIRQA Smart Band vám pomůže sledovat všechny důležité údaje, aniž by vás během dne rozptyloval dalším displejem nebo neustálými notifikacemi.
Lehký snímač je ukrytý pod pohodlným nylonovým páskem, takže o něm během dne téměř nevíte. Můžete ho nosit při běhu, v práci i během spánku a nepřetržitě získávat data, která vám pomohou lépe porozumět vlastnímu tělu.
Výkon začíná regenerací
Nejdůležitější data často vznikají ve chvílích, kdy zrovna neběžíte. CIRQA Smart Band sleduje kvalitu spánku, regeneraci i celkovou připravenost organismu na další trénink. Díky tomu snadněji poznáte, kdy je čas přidat a kdy si naopak dopřát odpočinek.
Všechny informace najdete přehledně v aplikaci Garmin Connect, kde můžete sledovat dlouhodobý vývoj své kondice, tréninkovou zátěž i další zdravotní metriky. A to vše bez jakéhokoliv předplatného.
Sleduje pohyb za vás
CIRQA Smart Band podporuje více než 80 sportovních aktivit a nově dokáže přes automatickou detekci aktivit rozpoznat přes 20 z nich, včetně běhu, chůze, posilování nebo jógy. Nemusíte se tak bát, že o svůj trénink přijdete, pokud zapomenete spustit aktivitu. Tu pak můžete zpětně upravovat, aby správně odpovídala tomu, co jste dělali.
Připravený na každý kilometr
Ve snímači je baterie s výdrží až 10 dní, což je dostatek pro nerušené používání. CIRQA Smart Band je navržený pro běžce, kteří chtějí mít přehled o svém těle každý den, nejen při samotného běhu. Protože právě dobrá regenerace, kvalitní spánek a správně nastavený trénink jsou základem každého osobního rekordu.
Autor článku: Garmin, zdroj fotografií a videa: Garmin
